Aug 2, 2022
Wer kennt sie nicht?
Emotionale Trigger.
Wir sind in einer an sich neutralen Situation und dann passiert etwas, was uns in Null-Komma-Nichts auf die Palme bringt und uns unverhältnismäßig stark reagieren lässt.
Oftmals so sehr, dass wir hinterher selbst nicht genau wissen, was uns da jetzt eigentlich geritten hat.
Aus der Sicht des Nervensystems ist allerdings sehr klar, was
genau hier kurzfristig unsere Verhaltenssteuerung übernommen
hat:
Der Überlebensmodus des autonomen Nervensystems.
Auch bekannt als Kampf- oder Fluchtverhalten.
Warum aber vermutet unser Nervensystem oft in diesen harmlosen
Situationen eine Gefahr?
Was genau passiert, wenn wir diese emotionalen Trigger erleben?
Und wessen Verantwortung ist es eigentlich, wenn wir emotional
getriggert sind?
Genau darum geht es im aktuellen Podcast. Außerdem spreche ich darüber:
Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören,
Britta
WEITERE EMPFEHLUNGEN
BEWERTE DEN PODCAST
Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt.
Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden
werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen.
Vielen Dank schon mal dafür! 🙏
DU WILLST NOCH
MEHR?
🎁 Kostenlos für
DICH
https://www.brittakimpel.com/freebies/
✨ Folge
@brittakimpel auf Instagram
Hier findest du noch mehr wöchentliche Inspiration und Blicke
hinter die Kulissen.
https://www.instagram.com/brittakimpel/