Oct 25, 2022
Wolltest du schon mal etwas in
deinem Leben verändern und hast auch voller Elan 🔥
losgelegt.
Hast neue
Rituale 🧘♀️ und Routinen eingeführt.
Dich gesünder ernährt 🥗.
Mehr Sport 🚴♀️ gemacht.
Nur um dann nach kurzer Zeit wieder genau am gleichen Punkt zu landen wie vorher 😱?
Oder sogar noch...
Oct 18, 2022
Wann hast du das letzte Mal deinen Ärger
heruntergeschluckt, um nicht anzuecken?
Oder deine Freude über etwas gedimmt, nur weil andere auf deine
überschäumende Energie abweisend reagieren?
Vermutlich kennen wir alle solche
Momente.
Momente, in denen unsere Schattenanteile sich zeigen und wir eine
Seite von uns...
Oct 11, 2022
Wir leben in einer Zeit, in der alle
Menschen ihre eigene Wahrheit quasi rund um die Uhr der ganzen Welt
mitteilen können.
Über Social Media.
Über Podcasts.
Videos.
Email-Marketing.
Blogs usw.
Das ist grundsätzlich toll und schafft ganz viele Chancen und Möglichkeiten.
Es führt aber natürlich auch dazu, dass ganz...
Oct 4, 2022
Viele Menschen machen den
Fehler, Tools zur Nervensystem-Regulation immer nur dann zu nutzen,
wenn sie was wegmachen wollen.
Wenn sie in einer Situation sind, die ihnen
nicht gefällt.
Das ist langfristig aber nicht unbedingt sinnvoll und hilft ihnen nicht, ihr Nervensystem grundlegend wieder mehr in Balance zu bringen.